मध्य प्रदेश में गर्मी का प्रकोप: होली पर पारा 40 के करीब, ज्यादा तपेंगे इंदौर, उज्जैन और ग्वालियर
MP Weather | मध्य प्रदेश में गर्मी ने अपना असर दिखाना शुरू कर दिया है। होली के दिन प्रदेश के कई शहरों में तापमान 40 डिग्री सेल्सियस के करीब पहुंच गया। मौसम विभाग ने मार्च महीने में चार दिन लू चलने का अलर्ट जारी किया है। इसके साथ ही, अप्रैल और मई में 20 दिन तक हीट वेव (गर्म हवाओं) की चेतावनी दी गई है। प्रदेश के कई शहरों में तापमान सामान्य से 3-5 डिग्री अधिक दर्ज किया जा रहा है, जो गर्मी के प्रकोप को और बढ़ा रहा है। MP Weather
होली पर तपे शहर
होली के दिन नर्मदापुरम का अधिकतम तापमान 39.4 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया। इसके अलावा, खजुराहो, रतलाम, मंडला और अन्य शहरों में भी पारा 39 डिग्री के पार पहुंच गया। मौसम विभाग के अनुसार, मार्च के आखिरी 15 दिनों में अप्रैल जैसी गर्मी पड़ेगी और कई शहरों में तापमान 40 डिग्री सेल्सियस को पार कर सकता है। MP Weather
लू का अलर्ट और हीट वेव की चेतावनी
मौसम विभाग ने मार्च महीने में चार दिन तक लू चलने का अलर्ट जारी किया है। इसके साथ ही, अप्रैल और मई में 20 दिन तक हीट वेव की संभावना जताई गई है। विशेषज्ञों के अनुसार, इंदौर, उज्जैन, ग्वालियर और चंबल क्षेत्र में गर्मी का प्रकोप सबसे अधिक होगा।
कब होती है हीट वेव?
मौसम विभाग के मुताबिक, जब किसी क्षेत्र का अधिकतम तापमान 40 डिग्री सेल्सियस से अधिक हो जाता है या सामान्य से 4.6 डिग्री अधिक होता है, तो उसे हीट वेव की स्थिति माना जाता है। प्रदेश में अभी से ही तापमान सामान्य से 3-4 डिग्री अधिक दर्ज किया जा रहा है, जो लू की शुरुआत का संकेत है।
मार्च का दूसरा पखवाड़ा: कैसा रहेगा मौसम?
- न्यूनतम तापमान: 15 मार्च के बाद इंदौर संभाग में न्यूनतम तापमान 20-23 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच सकता है, जो सामान्य से 3-4 डिग्री अधिक है। अन्य संभागों में यह 19-21 डिग्री के बीच रहेगा।
- अधिकतम तापमान: पूरे प्रदेश में दिन का तापमान 36 से 40 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच सकता है। जबलपुर संभाग में यह 37-40 डिग्री और भोपाल सहित अन्य क्षेत्रों में 38-42 डिग्री सेल्सियस तक जा सकता है।
- बारिश की संभावना: पूर्वी और दक्षिणी क्षेत्रों में गरज-चमक के साथ हल्की बूंदाबांदी हो सकती है। MP Weather
किन शहरों में सबसे ज्यादा गर्मी?
मौसम विभाग के अनुसार, ग्वालियर, चंबल, इंदौर, उज्जैन, सागर और रीवा संभाग के साथ-साथ राजगढ़, सीहोर, विदिशा, बैतूल और हरदा जिलों में 3-4 दिन तक लू चलने की संभावना है। इन क्षेत्रों में तापमान सामान्य से 4-5 डिग्री अधिक रह सकता है।
लू से बचाव के उपाय
- दिन के सबसे गर्म समय (11 बजे से 4 बजे तक) घर से बाहर न निकलें।
- हल्के और ढीले कपड़े पहनें।
- पर्याप्त मात्रा में पानी और तरल पदार्थों का सेवन करें।
- सिर को ढककर रखें और धूप के चश्मे का उपयोग करें।
- बुजुर्गों और बच्चों का विशेष ध्यान रखें।
मौसम विभाग की चेतावनी
मौसम विभाग के वरिष्ठ वैज्ञानिक वेदप्रकाश सिंह के अनुसार, मार्च में बारिश सामान्य से कम होगी और तापमान सामान्य से अधिक रहेगा। अप्रैल और मई में हीट वेव का प्रभाव और भी गंभीर हो सकता है, जिससे 30-35 दिन तक गर्म हवाएं चल सकती हैं।
गर्मी के प्रभाव से जुड़े स्वास्थ्य संबंधी सुझाव
- डिहाइड्रेशन से बचें: गर्मी के मौसम में शरीर में पानी की कमी हो सकती है। इसलिए, दिन में कम से कम 3-4 लीटर पानी पिएं।
- हल्का और पौष्टिक आहार लें: तली-भुनी चीजों से परहेज करें और फल, सब्जियों, छाछ और नींबू पानी जैसे पेय पदार्थों का सेवन करें।
- सनस्ट्रोक के लक्षणों पर ध्यान दें: चक्कर आना, सिरदर्द, उल्टी और बेहोशी जैसे लक्षण दिखने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। MP Weather
किसानों के लिए सलाह
गर्मी के बढ़ते प्रकोप से फसलों को नुकसान हो सकता है। किसानों को सलाह दी जाती है कि वे अपनी फसलों को सिंचाई की पर्याप्त व्यवस्था करें और गर्म हवाओं से बचाने के लिए उचित उपाय करें। MP Weather
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