रात में सोने से पहले चेहरे पर लगाएं ये 5 चीजें, सुबह खिल उठेगा चेहरा
Summer Night Skin Care | गर्मियों का मौसम आते ही धूप, पसीना, धूल-मिट्टी और प्रदूषण के कारण स्किन से जुड़ी समस्याएं बढ़ जाती हैं। इन समस्याओं के चलते स्किन का प्राकृतिक ग्लो कम हो जाता है। महिलाएं इस मौसम में अपनी त्वचा की देखभाल के लिए कई उपाय करती हैं और विभिन्न प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं। लेकिन, जब ये प्रोडक्ट्स बंद कर दिए जाते हैं, तो स्किन का ग्लो फिर से कम हो जाता है। Summer Night Skin Care
समर सीजन में स्किन की देखभाल
गर्मियों में टैनिंग, पिंपल्स, और ब्लैकहेड्स जैसी समस्याएं आम हैं यदि समय रहते इनका समाधान नहीं किया गया, तो स्किन का ग्लो और भी कम हो सकता है। इस आर्टिकल में हम आपको कुछ ऐसे उपाय बताएंगे, जिन्हें ब्यूटी एक्सपर्ट रेनू माहेश्वरी ने साझा किया है। ये उपाय रात में सोने से पहले चेहरे पर लगाने से आपकी स्किन पर निखार ला सकते हैं।
1. एलोवेरा जेल: ठंडक और हाइड्रेशन
एलोवेरा जेल कई गुणों से भरपूर होता है और गर्मियों में इसका इस्तेमाल करने से स्किन को ठंडक मिलती है। यह स्किन को हाइड्रेट भी रखता है।
कैसे लगाएं:
- ताजा एलोवेरा जेल लें और इसे चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करते हुए लगाएं।
- सुबह उठने के बाद चेहरे को धो लें।
2. गुलाब जल और ग्लिसरीन: प्राकृतिक टोनर
गुलाब जल में कई गुण होते हैं और यह स्किन के लिए बेहद फायदेमंद है। इसे ग्लिसरीन के साथ मिलाकर इस्तेमाल करने से स्किन को नमी मिलती है।
कैसे लगाएं:
- गुलाब जल और ग्लिसरीन को मिलाएं।
- रुई की मदद से इसे चेहरे पर लगाएं।
- इसे रात को सोने से पहले लगाएं और हफ्ते में 2 से 3 बार करें।
3. विटामिन E कैप्सूल: स्किन रिपेयर
गर्मियों में स्किन को रिपेयर करने के लिए विटामिन E कैप्सूल का इस्तेमाल करें। यह दाग-धब्बे कम करने और चेहरे पर निखार लाने में मदद करता है।
कैसे लगाएं:
- विटामिन E कैप्सूल का तेल निकालें और इसे बादाम तेल के साथ मिलाएं।
- सोने से पहले इसे चेहरे पर लगाएं। यह उपाय हफ्ते में एक बार करें।
ध्यान रखने योग्य बातें
- चेहरे को साफ करें: इन चीजों को लगाने से पहले चेहरे को अच्छी तरह से साफ कर लें।
- पैच टेस्ट करें: किसी भी नए उत्पाद का उपयोग करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें, ताकि किसी भी प्रकार की एलर्जी से बचा जा सके। Summer Night Skin Care
इन सरल और प्रभावी उपायों को अपनी रात की स्किनकेयर रूटीन में शामिल करके आप गर्मियों में भी अपनी स्किन को निखार सकते हैं। नियमित रूप से इन उपायों का पालन करने से आप सुबह उठते ही ताजगी और चमक से भरे चेहरे का अनुभव कर सकते हैं। अपनी त्वचा की देखभाल करें और इस गर्मी में भी अपनी खूबसूरती को बनाए रखें! Summer Night Skin Care
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मैं इंदर सिंह चौधरी वर्ष 2005 से पत्रकारिता के क्षेत्र में सक्रिय हूं। मैंने मास कम्यूनिकेशन में स्नातकोत्तर (M.A.) किया है। वर्ष 2007 से 2012 तक मैं दैनिक भास्कर, उज्जैन में कार्यरत रहा, जहाँ पत्रकारिता के विभिन्न पहलुओं का व्यावहारिक अनुभव प्राप्त किया।
वर्ष 2013 से 2023 तक मैंने अपना मीडिया हाउस ‘Hi Media’ संचालित किया, जो उज्जैन में एक विश्वसनीय नाम बना। डिजिटल पत्रकारिता के युग में, मैंने सितंबर 2023 में पुनः दैनिक भास्कर से जुड़ते हुए साथ ही https://mpnewsbrief.com/ नाम से एक न्यूज़ पोर्टल शुरू किया है। इस पोर्टल के माध्यम से मैं करेंट अफेयर्स, स्वास्थ्य, ज्योतिष, कृषि और धर्म जैसे विषयों पर सामग्री प्रकाशित करता हूं। फ़िलहाल मैं अकेले ही इस पोर्टल का संचालन कर रहा हूं, इसलिए सामग्री सीमित हो सकती है, लेकिन गुणवत्ता से कोई समझौता नहीं होता।
